Emzirme Ve Beslenme

Emzirme Ve Beslenme

Çocuk Sağlığı - 2018-02-10 16:56:29 Bu içerik 526 kez okundu.

            Dünya da sanırım anne olmak kadar mutluluk verici başka bir şey yoktur. Hele ki bebeğinizi kucağınıza aldığınız ilk o an tüm dünya sizinmiş gibi zannedersiniz. Bebeğiniz için her zaman en iyisini en güzelini hatta en muhteşem olanını istersiniz. Çünkü o sizin her şeyinizdir. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için gerekli olan en önemli faktör anne sütü dür. Özelikle bebeğinize gerekli olmadıkça ilk 6 ay anne sütünden başka hiç bir ek gıda vermeniz önerilmez. Çünkü bebeğiniz bir acıktığında birde susadığında emer. Yani su dahil bebeğinizin tüm ihtiyaçlarını anne sütü karşılar. Bu da demek oluyor ki anne sütü bulunmaz bir hazinedir.

 

 Emzirme ve beslenme

 

            Doğru bir emzirme için ilk şart olarak anne rahat olmalı ve boştan yere kendini kasmamalıdır. Unutmamalısınız ki anne ne kadar rahat olursa bebek de ancak o kadar rahat olur.

 

            İkinci aşama da ise anne emzirmeden önce mutlaka göğüs ucunu yıkamalıdır. Bu hem bebeğin mikrop kapma olasılığını düşürecek hem de sütünüzün gelmesi için göğsünüzü uyaracaktır.

           

            Üçüncü aşamada ise anne bebeğini en son hangi göğsünden emzirdiyse bu kez diğerinden emzirmelidir. Yani anne bir önce ki emzirmede sağ göğsünü kullandıysa ikinci emzirmede sol göğsünü kullanmalıdır ve bebek kendisi emmeyi bırakana kadar anne bebeğin doyduğunu düşünerek kendisini geri çekmemelidir

 

            Son olarak anne beslenmesine dikkat etmeli, bebeğe gaz yapacak nohut, nane, kuru fasulye gibi gıdalardan ve ice tea, asitli cola gibi içeceklerden de kesinlikle bir süre uzak durmalıdır.

 

            Anne sütünü arttırmak için de anne bol bol bebeğini emzirmelidir. Bebeğinizi ne kadar çok emzirirseniz o kadar çok sütünüz gelecektir. Aynı zamanda günde 8 ila 10 bardak su içmek de anne sütünü arttırma konusunda size yardımcı olacaktır.

 

 

Sende Yorumla...
DİĞER HABERLER
DMCA.com Protection Status

Bu internet sitesindeki tüm makaleler bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir hastalığın teşhis ve tedavisi için öncelikle bir doktora ya da bir sağlık merkezine başvurunuz.