Kışın Cildi Soğuktan Koruma Yolları

Kışın Cildi Soğuktan Koruma Yolları

Genel Sağlık - 2017-12-06 16:58:10 Bu içerik 1253 kez okundu.

Cildi Soğuktan Koruma
 Kışın havaların soğumasıyla, kan dolaşımın da azalma ile birlikte
 Cildimizde bulunan dokuların beslenememesi ve cildimizde bulunan lipit tabakasının etkilenmesi ile cildimizde bulunana cilt yağı kaybolmakta ve cildimizde incelmeler, kurumalar ve hatta yaralanmalar oluşmakta ve bu durum günlük yaşantımızı etkilemektedir. Bu sebeple kışın özellikle cildimizin kurumasını engelleyen ve yağlanmasını sağlayarak lipit tabakasını besleyen cilt bakım ürünlerini tercih etmeliyiz.
 
 Eğer cilt bakımımıza gerekli özeni göstermezsek cildimizde kuruma, çatlama ve leke oluşumunun yanı sıra kışın giydiğimiz kalın elbiseler dolayısıyla cildimiz sürekli yağ ve ter salgısı ile örtülü kalmakta ve bunun sonucunda çeşitli yağ bezi hastalıklarına neden olabilmektedir. Ayrıca çeşitli mantar hastalıklarına ve vücudumuzdaki kıvrımlı bölgelerde enfeksiyonlara yol açabilmektedir.
 
 Soğukta Cilt Bakımı Nasıl Olmalı
 
 Kışın özellikle açıkta soğuk ile temas eden bölgeler için alerjik olmayan kremler, jel ve yağlı sabun ayrıca cildimize uygun nemlendiriciler kullanılmalı. Alkol içeren tonikler asla kullanılmamalı.
 
 Yağlı ciltler soğuktan korumaya karşı dirençlidir. Bu yüzden bu cilt tipine daha çok cilt tipine uygun olan nemlendiriciler kullanılmalıdır. Nemlendirici daha çok dışarıda değil uyumadan önce sürülmelidir.
 
 Cildinizdeki dökülmeleri fondöten kullanarak kapatmaya çalışmayın bunun yerine düzenli peeling uygulayın ayrıca zengin içerikli olan gece kremlerini kullanın. Kullandığınız fondötenler nemlendirici, leke önleyici ve güneş i koruma faktörü olmalıdır.
 
 Ayrıca kışın uzun süren sıcak banyolarınızı kısaltın çünkü uzun süren sıcak banyolar cildimizdeki lipit tabakasını yok etmektedir. Ayrıca her duştan sonra cildiniz için koruyucu losyon uygulayın.
 Mümkünse her banyodan sonra bacaklarınıza nemlendirici sürün. Ellerinizin çatlamasını önlemek içinde sürekli nemlendirici sürün ayrıca dudak kenarlarımız sürekli kuruduğundan çatlar bunun içinde gece kremi uygulayın. Kış mevsimimde özellikle omega -3 desteği önemlidir ayrıca kış meyve ve sebzeleri ile tahıl içeren gıdalarla beslenmek kışı cilt bakımınız ve sağlığınız için katkı sağlayacaktır.

 

Sende Yorumla...
DİĞER HABERLER
DMCA.com Protection Status

Bu internet sitesindeki tüm makaleler bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir hastalığın teşhis ve tedavisi için öncelikle bir doktora ya da bir sağlık merkezine başvurunuz.